¿ QUE PUEDES CONSEGUIR TRABAJANDO CONMIGO?

  • Encontrarás a alguien dispuesto a escucharte con confianza, seguridad confidencialidad.
  • Identificarás las áreas de tu vida en las que necesitas hacer cambios y cuál es la mejor manera para ti de llevarlos a cabo.
  • Conseguirás reducir tu y estrés con técnicas de relajación y mindfulness que te ayudarán a disfrutar de tu momento presente.
  • Aprenderás a poner límites  decir NO    sin sentirte culpable.
  • Te ayudaré a afrontar el dolor emocional y a liberarte de las cargas del pasado que están afectando a tu momento presente.
  • Aprenderás a mejorar la manera en que te comunicas te sentirás más seguro en tus relaciones interpersonales.
  • Te ayudaré a encontrar dentro de ti la fuerza para tomar las decisiones que necesitas.
  • Lograrás expresar tus emociones de manera sana y parar esos pensamientos repetitivos  que no te dejan vivir.
  • Aprenderás a aceptarte y quererte como eres.

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EN TU VIDA SIN SENTIRTE CULPABLE