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Esta práctica permitirá a la mujer embarazada vivir su embarazo en cualquiera de sus etapas desde la serenidad y la confianza, afrontando los acontecimientos y los cambios propios del mismo siendo plenamente consciente de ellos y trabajando a su vez una comunicación más intensa con su bebé. Consiste, en definitiva, de vivir el embarazo de una forma feliz, consciente y participativa.